- Gå ned minst 7 cm rundt livet (helst 10). Dette er rett og slett for å få vekk det som kalles "farlig fett"- Dette skal være i boks innen 15 juni (d.å) - DET ER MÅLET :-). Jeg har en sommerkjole som jeg passet for 2 år siden… Den SKAL jeg inn i til sommeren. - Klarer jeg ikke å komme igang med trening og sunt kosthold (spise 5 ganger om dagen, og ikke 2 som jeg alltid har gjort) innen Mars- blir det innmelding på treningssenter og PT!!! - Men satser på å klare det selv, rett og slett med ren VILJESTYRKE
- Skal bli "Flaskedama" her i bygda. Skal plukke opp flasker jeg finner utendørs (og innendørs om jeg klarer å smiske til meg noen på jobben :)- Jeg drikker ikke særlig mye brus så jeg får satse på å finne mange… Pengene for panten skal jeg legge i egen sparebøsse (som KUN kan åpnes med bokseåpner)… I Desember 2014 åpnes bøssa og pengene brukes på julegave til meg selv. (blir spennende å se…)
- Handle matvarer kun 1 gang pr uke! - Dette begynte jeg så smått med i fjor. Planla middagsretter og annen mat (+ andre nødvendige ting) for en uke om gangen. Dette er en fin måte å spare både tid og penger på … Dessuten slipper man å irritere seg over at man ALDRI vet hva man skal ha til middag.
Dette er altså mine Nyttårsforsetter… JEG HEIER PÅ MEG!!!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar